В статье представлены 9 советов по использованию времени эффективно, включая планирование дел в соответствии с естественным ритмом, ограничение общения с теми, кто отнимает время, установку сигналов на мобильном, четкое видение конечной цели деятельности и оптимизацию мелочей. Также рекомендуется согласовывать свой режим дня с родными и коллегами и периодически менять схемы тайм-менеджмента.